随着现在一些传统观念的转变，人流技术的不断完善、革新，人流不再是什么让人惊奇的事情，但是关于人流以后要如何调理身体很多人还是不清楚。其实，人流术后还是有很多值得注意的地方，以免造成不必要的后遗症。术后应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤，每日清洗外阴，经常更换消毒卫生纸，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，术后4周内禁止性生活，恢复性生活后应坚持避孕。
1、一般需要休息半个月或一个月，避免重体力劳动。
2、要注意阴部卫生，如每天清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴道。由于子宫有新的创伤及阴道流血，容易发生逆行感染，血未净前禁止盆浴，一个月内禁止性生活。
3、休息期间应该适当活动，以利子宫内积血排出。不要整天卧床不起。
4、注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，同时多吃蔬菜和水果，注意少吃生食、冷食及硬食，以免刺激肠道引起消化不良。
5、按时服用医生开的一些抗生素和促进子宫收缩的药物。
6、一般来说流产不会对心理造成影响，如果出现不良情绪，家人、朋友、同事要从神上给予关爱。也可通过看电视或读报刊及打咨询热线分散自己的注意力。必要时可找心理医生咨询。
7、术后B超复查。查看子宫内膜恢复的情况，是否有流产不全的情况。
温馨提示：以上就是关于流产后调养的具体注意事项的介绍，相信您通过本文对人流术后的一些事宜也有了一定的了解。