1、哺乳期的乳腺炎患者要时刻保持清洁干净。定时哺乳，每次应尽可能将乳汁排空，如乳汁过多，婴儿不能吸尽，应借助吸乳器将乳汁排空。
2、用纱布覆盖乳头，用三角巾或乳罩托起乳房，避免撞击、挤压肿块。
3、在乳腺炎发脓期，应少吃有促进奶水生长作用的食物，避免加重病情。
4、日常饮食要清淡，多吃容易消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物。
5、如果乳头擦伤、皲裂或身体其他部位有化脓性感染时，应暂停直接哺乳，及时治疗。
6、乳腺炎患者可以多吃如番茄、青菜、丝瓜、黄瓜、绿豆、鲜藕、金桔饼等有清热作用的食物，也可以多吃些具有软坚散结作用的海带。
7、保持心情舒畅是预防乳腺炎的一个重要因素。
温馨提示：乳腺炎如果得不到及时的治疗，炎症范围扩大，还会累及胸膜甚至肋骨，导致胸膜炎，严重者乳房溃烂，发生癌变等，女性朋友们要高度警惕。